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L'immersion professionnelle : tester un métier avant de te lancer

Avant de te former ou de postuler, tu peux passer quelques jours dans une entreprise pour voir le métier de l'intérieur. Ça s'appelle une immersion professionnelle, ou PMSMP.

4 min de lecture Mis à jour le 2 novembre 2026 Contenu en cours de relecture par un professionnel de l'insertion
1 moisAu maximum, renouvelable dans certains cas
Pas de salaireTu gardes ton statut et tes droits
1 tuteurDans l'entreprise, pour t'accompagner

À quoi ça sert ?

  • Découvrir un métier que tu ne connais que de loin.
  • Confirmer un projet avant de te lancer dans une formation.
  • Te faire connaître d'un employeur qui pourrait recruter.

Le nom officiel est « période de mise en situation en milieu professionnel » (PMSMP). Elle dure au maximum un mois, en continu ou en plusieurs fois, et peut être renouvelée une fois dans certains cas.

Qui peut en faire une ?

Toute personne accompagnée dans un parcours vers l'emploi : demandeurs d'emploi suivis par France Travail, personnes accompagnées par Cap emploi ou une Mission Locale, personnes au RSA dans leur parcours, salariés en insertion. Ce sont ces structures qui mettent en place la convention.

Pendant l'immersion

Tu n'es pas salarié de l'entreprise et tu n'es pas rémunéré par elle. Tu gardes ton statut, ton allocation ou ta rémunération habituelle. Un tuteur t'accueille et t'explique le travail. Une convention signée par toi, l'entreprise et la structure qui t'accompagne fixe les dates, les horaires et les objectifs.

Au RSA ? Une immersion fait partie des activités qui peuvent compter dans ton contrat d'engagement. Parles-en à ton référent.

Comment trouver une entreprise

  1. Choisis le métier que tu veux découvrir, et ce que tu veux vérifier (horaires, gestes, ambiance…).
  2. Cherche des entreprises près de chez toi et contacte-les : un appel ou une visite marche souvent mieux qu'un e-mail.
  3. Présente l'immersion comme un essai sans coût pour elles, encadré par ta structure.
  4. Reviens vers ton conseiller pour signer la convention avant de commencer.

Après l'immersion

Fais le bilan avec ton tuteur et ton conseiller : qu'as-tu aimé, qu'est-ce qui t'a surpris, le métier te correspond-il ? Note ces réponses dans Mon carnet : elles serviront pour ta prochaine étape, formation ou candidature.

Sources consultées le 2 novembre 2026Mon parcours handicap : la période de mise en situation en milieu professionnelFrance Travail : l'immersion professionnelleLes règles évoluent : vérifie toujours auprès de l'organisme concerné avant une décision importante.
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